レモーヌ　　おかわりのベストタイミングは今

　あなたは、もうすぐ３９歳なのだから　いい加減に自分の身体を大切にしないと
　
　大変なことになります。

　妊婦だった頃の臨月と、全く同じ体重で

　過去マックスの体重であるという現実に気づいてください。

　ふっくらしている方が、お客様に

　安心を与えるなんて・・事はないのです。


　今日は天気も良いので

　歩いてみてはどうですか！



「はぁ　どれくらい歩いたら良いでしょうか？」



　それは、あなたが決める事です。



「そうですよね。」



朝　私の中にいるミタさんと、そんな会話がありまして

ちょっと、歩いてみました。


気持ち　大また　


気持ちよかったです

途中で写した石獅子です

なんか、可愛いデス





先週まで、楽しみにしていた

家政婦のミタの放送がもう終わったと、思うとチトさみしいですね。

燃え尽き症候群みたいな・・ネ。


あの　ドラマの人気の秘密は

まず、なんでも引き受けてしまう言葉

「承知しました」

なんだそうですが


見ている人たち　つまり私たちって

人に受け入れてほしいっていう気持ちが

すごく、強くて


痛快なほど、なんでも受け入れてくれる

ミタさんに

「まずは、聞いてちょうだいナ」っていう、願望の思いが投影されているのでしょうね。

深層心理をくすぐったドラマですね。


面白いドラマでした。

ちなみに、兄弟役の男の子２人

同い年とか

２人とも、１９９８年生まれだそうですよ

  

こんにちは

レモーヌのまりこです。


家の中もヒンヤリしているので

なんだか　動きがゆっくりになってしまいます。

どうせなので、キッチンから和室まで

少しふざけて、ゆっくり　ゆっくり　ゆっくり宇宙飛行士みたいに歩いてみました。

なかなか　片足立ちはフラフラして

うまく出来ませんでした。


ワタクシ　もうすぐ３９歳です。



さて、ある方のブログにのっていたのですが

「厄年は役にたつ年」


なかなか素敵な言葉ですね

厄年は気をつけたほうがよい！とよく言われますが

そのうち、厄年は何か悪いことがおきやすい！って言葉が独り歩きしているような気がします。

厄年に限らず、占いでいわれるような、大殺界とか周期的にエネルギーが弱いって時なども含みます。



実際、私の知り合いにも

普段　体調崩さない私なんだけど、厄年の時は体調崩してばっかりだった

彼氏ともケンカばっかりしていたしサ

たしかにいい年ではなかった。って言った人がいました！


自分にとって都合の良くないいことを、悪いこととし

厄年だったから　そうなった！と結び付けていました。


体調を崩すことは悪いことでしょうか。


私がお世話になっている鍼灸院がありますが

私はそこの「病気も健康のうち」と書かれている

言葉をとても気に入っています。


寝不足が続いた時でも、体調は悪くなるし

不満をためていると、身体の気の巡りが滞るので

体調は崩しやすいものです。

体調が悪くなるのは、何かを知らせるサイン。


お付き合いしていた彼とのケンカも

ちゃんと　その理由があっただろうし

厄年だから・・ということはないと思います。


もし、厄年の神様がいるならば

「はぁ～　自分のせいじゃないしぃ」

とツイッターでつぶやくかもしれません(笑)


悪いような出来事の中に、たくさんのメッセージがあると思うと

これは、役立てていくしかありません！


厄年や、その他のエネルギーの弱いとされる年は

特に、自分の本質を思い出させてくれる年でもあるんでしょうね。


投げかけたものが返ってくる

という法則があります。

自分が出しまくっている意識が、現実を引き寄せますが

うまく　波に乗れないって時ほど

自分を振り返るいいチャンスです。


不平不満ばかりいってなかったかな！

自分を裁き続けていないかな！

悲しみの顔を見せて、相手の気をひこうとしていないかな！

悪い妄想ばかりしていないかな！

とか、何か発見することで、気づくことで

意識が変わってきます。


意識が変わると、引き寄せも変わるので

嫌だな～という連鎖を止めることが出来ます。


それを気付かせるための出来事だと
知れると
悪いようなことも、悪いことではなくなりますね


今日の帆帆子カードは

ジャン

マイナスの情報に影響されない！

が出ました


厄年は悪いことがおきやすい年では

ない

ということですね（あえて、こじつけました）




  

こんばんは

レモーヌのまりこです

ひさしぶりの夜の更新です。


さっき　友人とメールのやりとりをしていて

その友人いわく

いろいろあって久しぶりにイライラしているんだけど

こんな自分　自分らしくないよね！

と、元気がありませんでした。



これまでは、嫌なことがあっても

一晩寝たら忘れてしまっていたんだそうです。


私は楽観的だから大丈夫！

と、いつもネガティブな思考をストップしていていたようですが・・・

もう　我慢の限界だったんだと思います


ポジティブ思考が優先されていることは

とてもいいことだとは思いますが

せっかく、ココロは

「むかつく」

「そこまで言わなくても・・」

「甘えるな　自分でやってよ」

「はい、でました～　批判」

と、怒っているのに、面白くないなぁと感じているのに



あっ、こんなふうに思っちゃダメ　

これも、きっと意味があるのだわ

こんな時は、ありがとうの言葉よね。


ありがとう

ありがとう

感謝

感謝



そう、これで　これでいいのよ

と気分を切り替えていたそうです。


ところが、何日たっても

ありがとう、感謝の言葉をつぶやいても

この怒りは消えず　

そのうち、こんなふうに感じてしまう自分が小さく思えて

自己嫌悪に陥ってしまったのだそうです。


彼女は完全に疲れていました


自分は切り替えが早いし

忘れっぽいから大丈夫なの！

本気でそう思っていたそうです。


でも、それが上手く出来ずに疲れてしまった・・ということは

それって・・ホンマでっか？ということです。（さっき、テレビでホンマでっかTVやっていたので、つい使いました）


自分はこういう考えだから。

自分は○○主義なのよ。

性格がサッパリしているの。

とか、勝手に自分らしさという限定枠を狭めて

なんとか、理想的な自分を保とう

と、いうところ　手放してもいいのではないでしょうか。


素直に、むかついたときは

カチン！ときてもいいのではないでしょうか。


ポジティブはOKだけど、ネガティブはNGと思わなくていいんではないかと。


たしかに、ネガティブな考え方ばかりする方は

みじめさLLを味わっていたりしますけど。


でもそれだけ、傷ついて、悲しくて、押しつぶされていて

何にもする気になれなくて

ふとぅふとぅ～　ガタガタ　状態だけど

そういう時期もあっていいのでは！と思います。

というか、それでいいんですよね。

歩みだすのは、それを認めてからでいいのですよね。



感情は味わうものなので

感じ切れば、昇華してゆくといいます。


ただ、そこに

自分はこうだから・・

と考え方に、思い込みがあると

ややこしくなります。

重くなるばかりです。


ネガティブな感情の中に

実はこうしてほしかったとか！の本音が見え隠れするので

ネガティブもすごく大切な存在ですね。


ここ数日、似たようなメールが

ばんばん　私のもとに届いていて

妙にシンクロしています。

私自身にも、そういったことが問われているような気がするのです


あるがまま　というフレーズは、よく

聞きますし　私も常に意識していますが

こうありたい！という思いがハードルになってやしないか

チラ見していきたいと思います。


いま、必要な課題なのかも。


追加

私はこうあるべき・・という呪縛と

あるがままってのは

全く違う位置になると思うのですが

なんだか　なんでも認めるのは・・なかなか出来るものでは

ないなぁ～と思いました。


あるがままって

深いんだな～



























  

こんにちは　レモーヌのまりこです。

昨日は、旧正月＆新月

わーい　わーい

幕開けって感じです


新月から、少しづつ月が見えてくるあの姿　好きです。

柿ピーみたいで可愛い


昨日は、早々と家事を済ませて

レンタルしてきたDVD　「HEROES」ファイナルシーズンの最終話を観ました

えぇ～　これで終わりぃぃぃｘ

と、思いきや　to be continuedの表示が・・・

オオ　マダ　ツヅクノダネ（＾◇＾）


サイラーが変わったところ　もっと見たいし

他の能力者の行方も気になるし（マイカは、モーリーは）

ピーターと時空を飛んで、置き去りになったケイトリンはいずこへ

エキストラの日本人役が絶対に日本人でないところも

楽しめてきたし

きっと、アメリカで活躍している日本人俳優が少ないからなんだろうね。

唯一の笑いどころ　ヒロ　ナカムラとアンドウくんとのやりとりも好き。

とにかく、面白いドラマでした。

続きがあるみたいで嬉しいです。


ところで、to be continued

今じゃ　日本のドラマでも普通にこの表示になりましたね。

つづく　って表示見なくなりました。

子供の頃、ドラマの最後に「つづく」って表示が出ると

必ずといっていいほど、家族の誰かが「くづつ」と逆読みしていました。

だいたい　父親が発言していましたが・・



今日は、家政婦のミタの放送がありますね

毎回録画して、夕食のあと家族と見ています。

このドラマの人気は、キャラクターの個性も充分アリなのですが

ミタさんの、「承知しました」ってなんでも受け入れる体勢が

人の心をぐっと掴んでいるそうですよ


今日はどんな展開になるのかな。

  

いいそーがちやみしぇーん

レモーヌのまりこです。


子供の頃、学校の帰り道　

次の電信柱まで息を止める！って行動しませんでしたか。

次の電信柱までたどり着いた時の

呼吸は味わい深いものです


さて、普段の呼吸は無意識に
吸って〜　吐いて〜ってやってますね。

自然に、息を吐けば　入ってくる。


スペースをあければ

自然と入ってくるのですね。


情報にも同じことがいえるそうです。


入ってきた情報をシェアしたり

実践したり、役立てるようにすると

新しい情報が入ってくる。

ちなみに学ぶという姿勢は

受け止めるという行動なので

陰の行動になるようですが

学ぶ　学びたいとそればっかりしていると

準備運動だけしていることと
同じなんだそうです。

学びっぱなし

で、そのうち自信がついたら先に進もうと宣言している人は

多いかもしれません。

でも、自信は学びの中ではつけることはできません。

やはり　動いてみないことには

どうにもならないことです


一方、教え伝えるというのは

広げるという行動になるので

陽の行動になります。



学んだことを、活かしていくと

陰と陽のバランスがとれて流れがグッと良くなるのだそうですヨ



  

こんにちは
レモーヌのまりこ

あっ　もとい　南部キラキラ営業所よりお知らせです


先日、メルシーミントのnaoさんに

お逢いしました。

ゆんたくはんたくしながら、超楽しかった～（＾◇＾）




そして、さらなるオリジナルを加え　パワーアップした

サンキャッチャーを入荷いたしましたヨ～

素敵なものばかりです。


フラワーレメディ　カラーセラピー　カードリーディングで

おうちサロン　レモーヌにお越しの際

どうぞ　手に取ってご覧になってみてくださいね


風水アイテムのひとつとして

人気の高いサンキャッチャーですが

値段もかなりの差があります。

使用するパーツで値段が変わります。



naoさん作成のサンキャッチャーは

スワロフスキークリスタルを使用しています。


スワロフスキークリスタルは

文字通り　スワロフスキー社という会社が作っているものです。


スワロフスキー社は１８９５年にオーストリアに創立された
クリスタル　ガラスの製造会社です。

ベルサイユ宮殿や、オペラ劇場

また高級ホテルなどのシャンデリアパーツを手がけていて

その技術においては世界最高峰といわれています。

人工のクリスタルは

ケイ石　石炭　ソーダなどを溶かし

酸化鉛を加えて作っているようですが

この酸化鉛の含有量で透明度、光の屈折度が

まるっきし　変わっていきます。

酸化鉛の含有量が８％のものを、クリスタルガラスといい

２４％のものをフリクリスタルと呼ぶそうです。


naoさんが作成している、スワロフスキーのサンキャッチャーは

酸化鉛の含有量が３２％なので

輝きの違いは一目瞭然なのです


その光のシャワーの美しさもさることながら

このスワロフスキーのサンキャッチャーの凄いところは

波動が高いというところです

空間浄化として最適なのです。

運気アップします。


サンキャッチャーご利用の際は

時期によって、部屋の中に入る太陽の角度が変わってきますので

少し、上げたり下げたりと微調整をしながら　光のシャワーを楽しんでください










  

こんにちは

レモーヌのまりこです。


人のフリ見て我がフリなおせ！

といいますね。

たしかに、そんな事を思わせること

多々　ありありです。


ただ、最近　

どうも　違う感じが続いています。

無理難題を言って来る方や

断っているつもりでいるのに

全く　気づいてくれなかったり

という出来ごとが、頻発しています。


ハイ

私　断り下手なのです。


言葉を選びすぎて　まわりくどくなっているせいか

伝わってなかったり

せっかくのご厚意なのだから！

と思っても、実は気が重かったりしていて

あいまい　ミー　になってしまうのです。

きっと　ここらでしっかり断ることをお伝えしなければ

どんどん　同じ事が続くでしょうね。


必ずしも、人は鏡ではなく

ノーと言わせるために役を演じてくれている時もあるんですね。



目の前で、起きていることに意味があるといいますが

あぁ～　これがそういうことなんだな！と思いました。


どうしても、いい人であろう！とする自分が居てしまったり

するのですが

最近は、それを受け取ったら又は言われるようにしたら

心が上がるか

心が下がるか

自分に問うようにしています。


以前は、自分のホンネよりも

相手の立場を優先したり、建前を大事にしていました。

というか、自分のホンネがよくわからなかった。



流れのままにではなく

流されていました。


いま、自分で作り上げた「いい人」を

脱皮する良いタイミングかもしれません


  

こんにちは（＾－＾）

レモーヌのまりこです。


昨夜　寝ようとしたら

枕の下に、ナニかが置かれていました。


ん？何だろう・・

拳銃でした。






息子が、私の身の安全のために置いてくれたのでしょう。




枕といえば、子供時代に

ヤンバルのおばぁの家に泊まった時

おばぁの枕を借りたのですが

枕カバーの中に、何やら入っていて

手探りで触ったものの、よくわかりません。

起きて　見てみると

それは、おばぁの入れ歯でした

たくさん　たくさん　触っちゃった


昨日は、一気にこの思ひ出が蘇りました(笑)



今日も晴れましたね。

鼻の先は冷たいけれど

太陽が、気持ちを明るくさせてくれます

カーテンを洗い、レモンの精油でアチコチ拭き掃除をしたら

部屋の雰囲気が変わりました。

空気の流れがグッと良くなりました。

午後も気持ち良くすごせそうです。


そうそう今日は、子供たちが兄弟そろって風邪をひいて、保育園　学校を休んでいます。

時おり　換気をしなければネ。

寒くなったり

乾燥したり

環境でも風邪をひきやすくなったりするものですが


しかし、親が忙しすぎていたり

余裕がなくなってしまった時も

「あなた　エネルギーがかたよっていますよ！」

と、ばかりに子供が小さな身体を使って

体調を崩して表現していることもあるそうです。


何事にも意味があるのですね。


最近の子供との距離を確認しながら

ちょっと、立ち止まってみたいと思います。









  

こんにちは

レモーヌのまりこです

カレンダーを見てみると

今日は旧暦の１２月２４日です。

旧正ならぬ、旧クリなのですねぇ。


沖縄の行事では

ウグヮンブトゥチ（御願解き）

火ヌ神の祈願を解く日　台所の火の神の前を清め洗米を供える日なのだそうです。


我が家には、ヒヌカンはありません。

以前、陶製の香炉セットを、開南の仏具屋さんで

購入したまでは良かったのですが

それから、数日後

腐らせてしまったバサナイがありまして

そのバサナイを入れた袋と

香炉セットを入れた袋が

大変　よく似ておりまして・・・
袋のふくらみも、よく似ておりまして・・


ゴミの日に


間違えて　捨ててしまいました


ヒヌカンの歴史は古いようで

かまど　そのものを大切にして祀っていたようですが

かまどをかたどった３個の石を祀るようになりました。

ヒヌカンの事を、ウミチムン（御三物）と呼ぶことも

あるようですが、その３個の石の事を言っているのだそうです。

今では、キッチンに香炉　塩などが置かれていますね。



ちなみに、我が家はオール電化なので

調理の際、火は実際利用していないのですが

そのうち、IHのナントカとか・・その・・出てくるのでしょうか。

地獄のかまどはIHとかになるのでしょうか。

すみません　

冗談です。


キッチンの歴史はかまど時代から、ガス、IHコンロに変わりましたが

生きていくための

食を生み出す場所

丁寧に利用していきたいものです。


と、言いながら

今、キッチンには必要でないはずの、目薬とボールペンが数本あります。

まずは整理整頓デスね(-_-メ)








  

カバディ　カバディ　カバディ


本日、５歳の息子が起床後　一発目に発した言葉です。


昨日見たＤＶＤ「ケロロ軍曹」で

ケロロが言っていたのだそうです。


なんでカバディを知っているのかな！と思ったヨ

なんだか、朝から楽しい感じになりました


今日はレモーヌ、もとい

南部キラキラ営業所より

うれしいお知らせがあります。

昨年　大人気だったnaoさんの「サンキャッチャー」

来週　はじめに入荷いたします。　


サンキャッチャーは風水アイテムのひとつとして

人気が高いのですが

輝きもそれぞれ違いがあります。

naoさんのサンキャッチャーは、上質なスワロフスキーを使用していて

キラキラがキラキラーしています。


先日　お世話になっている鍼灸院でオーリングをしてもらったところ

普段　お気に入りで着けている

サンキャッチャーのネックレスが

私の喉のチャクラを広げてくれているのだそうです

喉のチャクラは

自己表現の場所です。

うまく自分の思いが伝えられなかったり、ノーが言えなかったり

また、逆に愚痴ってばかりや、攻撃的な言葉使いをしていたりすると

喉の調子が、いがらっぽくなったり

詰まった感じになります。

コミュニケーションをとるうえで大切な場所になります。


お気に入りで、着けていた

サンキャッチャーのネックレスが

知らず知らずのうちに　大活躍してくれていました


サンキャッチャーは、太陽の光が当たると

光のプリズム効果で

周りの壁などに、虹の光が広がります


虹色は、人生のターニングポイント

を意味していて

その人のステージを上げてくれます。


何かにチャレンジしてみたい人

自分を変えてみたい人

選択をする時期が来ている人は

特に、虹色に惹かれる方は多いかもしれません。



雨あがり　空にかかる虹を見ると　

なんだか　嬉しくなりますよね。

得した気分になったりします。


落ち込んでいる時には

心のしこりを溶かしてくれるような

チカラを持ち

元気な時には、さらなる応援の姿になるのでは

ないでしょうか。


サンキャッチャーを利用すると、その陽のエネルギーを

家の中や、車につり下げて、取り入れることが出来るのです

私も、サンキャッチャーの入荷を楽しみにしています。

また　ブログで紹介しますね～！！







  

こんにちは（＾◇＾）

レモーヌのまりこです。


昨日は、巨人VS阪神戦のテケッツ先行発売日でした。

旦那にチケッツ購入を頼まれてファミリーマートにゴー。


私は、野球そのものは・・よくわかりません。
野球選手は興味ありますが・・

１０時から、販売開始だったので

その時間に合わせて向かいましたが

すでに数人並んでるぅ。


スエット姿の殿方に囲まれながら

チケッツを３枚、無事購入できました。

めでたし！

そのあとは、トミトンに行き

子供たちと

トリックアートを見てきました。

なかなかの人気で、２０分くらいの待ち時間になりました。

人数制限してくれたようで

会場は、人だかり・・という感じではなく

安心して見ることができました


飛び出てくるような立体的な絵の数々に

楽しませてもらいました

私がはりきって、写真を撮ろうとすると

６年生の娘、恥ずかしがって嫌がるのです。

お年頃なのね。。



トリックアートを見て、強く感じたのですが

やっぱり枠から、はみだしたところに

面白さやいろんな発見があるのだな。と思いました！


昨年の前半

はじめたばかりの、自宅での仕事

よっしゃ！頑張るぞと決めたものの

「これくらい学ばないとダメだろう」

「他に仕事をしたら、真剣さが失われてしまうだろう」

と、頑なになりすぎていて

四角四面　カクカクゥーの自分がいました

無意識に、これはこういうものだ！

と勝手に決め付けていたものが

たくさんありました。


自分への限定があったので

こうしたいなぁ～という気持ちをグッと抑えてしまうことも

ありました。

「まだ、私には早い」

と、せっかくのチャンスをお断りしてしまうこともありました。


枠を外してみる　という話は

いろんな場所で、聞いたり

本で読んだりして、知ってはいましたが

実際　経験してみると

ありゃりゃ、コレだったのね(＠_＠;)

と、いつの間にか　そうなっていた考えに驚きました。

さりげなく　なにげなく　自分の限定が作られるものです。


そして今日の、ほほこカードは

ジャン！！



ビンゴ～


「偏見や思い込みの枠を外す」

でした








  

こんにちは　レモーヌのまりこです（＾◇＾）

昨日の夕方　単４電池を買ってきたので

テレビのリモコンが復活しました。


チャンネル変え放題です！！

ほれほれ

私が子供の頃は、

もちろんリモコンなんてなくて

テレビにガチャガチャひねりまわす、チャンネルがついていました。

懐かしいなぁ。。

８チャンネルでも、８と９の間くらいが、ちょうど映りが良かったりと・・

ビミョーな調整をしながら

テレビを見たものです。

平成っ子にはわかるまい！


それにしても、テレビのチャンネルって

チャネったら、すぐに見たいチャンネルを見ることができますが

なんか、凄くないですか。

うまく出来てるもんだナ。と感じます(・o・)

電波って、なかなか目には見えないけれど

ちゃんと振動してるのですね。


人の思いも一緒ですね。

本人が出している波動で

それにピッタリの事が引き寄せられていくのと同じ。

類は友を呼ぶという言葉もありますが

的を得た言葉です。
  

こんにちは

単４電池をまた買い忘れた

レモーヌのまりこです(－－〆)

テレビのリモコンの電池が弱くなってきて

３日目です。

念力を込めるように

リモコンのボタンを押しても

作動しません。

リモコンを軽くげんこつしても

電池の部分を、クルクル回転させても

作動しません



だから、電池換え時なんだってば！！


あぁ～　単４電池　つい買い忘れてしまいます。

単３電池はあるケド・・意味ないね

今日は車を車検に出していて

これから、引き取りに向かいますが

必ず、電池を買ってこようと・・　やいやい。


今日は、久しぶりに

あの方の存在を確認しました。

１１月に、この日記で紹介したことがあるのだけど

我が家の庭に住み着く

カニ助です。

かれこれ、二ヶ月　庭に住み続けています。

カニ助の姿を見たのは、一度きりですが・・。


ちょっと　いたずらして

土で穴を埋めてみると

翌朝には

ちゃんと、掘り返されて

見事な穴に戻っているので

「あらぁ～　ちゃんとそこに居るのね」

と、確認することができます。

カニ助が、一人でせっせと

土を掘り起こしていると

想像すると、笑えてしまいます（＾◇＾）


そして昨日、いたずら＆確認のために

穴の中に入れた小石が

ポーンと、地面に戻されていました。


カニ助

姿は見せてくれないけれど

居てくれることに

ｈａｐｐｙ度を感じます。

ありがとねぇ～












  

こんにちは（＾－＾）

レモーヌのまりこです。


昨日は、鍼灸院の診察日でした。

定期的にお世話になっています。



昨年は、元気そうに

鍼灸院に行っても

実は元気ではない・・ことが

如実にばれました(笑)


去年は心配事を

なんとかしなくては・・と

思うものの

思うように、なんとかできなくて・・。

空回りをしました。

エネルギーの空転。

心が心配事を抱え、モヤモヤしている状態では

身体の調子もイマイチです。

少し、めまいがしたり

腰が重くなったり

病院に行くほどでもないけど

寝込むほどでもないけど

ダルダルゥしていたりしました。




去年　1年は、今まで避けていたいことが

目の前にドーンとやってきて

向き合わされる年になりました。


私が目的に向かってうまくいかない理由は

そこにあったのです。


面倒くさいことを

先延ばしにしてしまうこと。。


やらなきゃいけないことを

先延ばしにすると・・

身軽な身体ではなくなります。


重くなります。

ちなみに体重もどんどん重くなりました。

今までのジーンズのサイズが合わなくなってしまい

｢やばいよ　やばいよ」と

思ったものの、サンエーに行くと

まだまだ大きなサイズがあって

「あっ！まだ大丈夫じゃないか！」

と、本気で安心しようとした自分がいました( 一一)


目の前にあることを

放置し続けて、所有していると

本当に重くなるのですね。

これは本当の話です(笑)


よりよい環境に進むためには

苦手としていた事を

キチンとクリアーする必要がありました。


そんな事を経験した1年でした。



昨日は、今年初めての鍼灸院の診察でしたが

オーリングで、いろいろ身体の声を聞いてもらうと


結果


いい感じィ

先生も

「おっ！良くなってますね～バッチ　グーですよ」

（あっ、バッチグーとは言ってなかったっけ）

去年1年は、私のエネルギーはしょぼ～となっていたようですが

昨日の私のエネルギーは軸もしっかりしていたそうです( ^^) _旦~~


それから、いろんなアドバイスをいただきました。

やびく先生ありがとうございます。


あと、この数カ月、時折

指の関節が痛いように感じられることが

あったので

それを聞いてみたら

原因は

「半分思い込み　、半分カルシウム不足」だそうです。


私のおじいは、リウマチでした。

もしや、この指の痛みはリウマチ？遺伝？

と気になってしまったことで

ますます痛いように感じていたのでした。

あと、執着深い時も

関節が痛くなったりするようですよ。


さて、今日からはカルシウムを意識しての

夕飯作りになりそうです。
















  

こんにちは!(^^)!

レモーヌのまりこです。


雨の天気ですが気温は２０度と暖かいので

今日は、身体が縮こまらない



本土出身の方に

「沖縄の人ってさ、薄着でいて「寒い寒い！」っていうよね〜」

と言われたことがありますが

確かに、寒〜い日が続いたとしても

突然ポカポカ日和の日もあるので

本土の人のように

防寒ってほど、着込むことはないかもしれませんね。

沖縄の人は、雨が降っても傘をささない。って話がありましたけど

（かたぶいが多く、すぐ止むことを知っているから）

アレと同じ感じだねぇ。



本土は雪も降るから

ホントに寒い日続きますよね！


雪といえば

数年前に、バスガイドの仕事で

東北地方のお客様を案内した時

あるご夫婦と話をしていて

「雪かきとか大変じゃないですか？」

と聞いてみたら

奥さまが

「そうなんですよ〜　雪かきをしないと家から出るのも大変なのに

　この人ったら、ちゃんとやってくれないんです！」

と、隣にいるご主人にチクリと一言。

すると、ご主人も

「何だよ！その話は今はいいだろっ」

「だって、あなたがちゃんとやってくれないからっ！」

「いい加減にしろよっ！」

と、私が雪かきの話題をしてしまったことで

一気にご夫婦を険悪なムードにさせてしまったことがあります。


「た、大変なんですねぇ・・・」

と、話をしましたが。。

このご夫婦　結婚３０年を記念して、沖縄旅行に来られたのですが

思わず、へんな空気にしてしまい

とても、気まずかったです。

そして、夫婦喧嘩をさせるほど、雪の降り積もる地域は

私が想像出来ないほどのご苦労があるのだな！と思いました。



ここ沖縄は、ムーチービーサも過ぎ

日も少し、長くなってきて

桜も咲き始め

一足、早い春色になっていますね。

また、高速道路を走ると、早くも若葉がたくさん出てきて

新緑のシーンに変わっています。

これから、２月にかけて

ますますキレイな色合いになっていきます。

若葉の「スプリンググリーン（黄緑）」の色

私の大好きな色です

スプリンググリーンの色は　

新しい変化という意味をもちます。

初心者マークにも、黄色と緑が入っていますが

まさしく、新しい挑戦！新しい出発！そのものの色なのです。


ここから、飛び出してみたいけど

この後どうなってしまうのか分からない！と

不安になってしまう

臆病になっている

という方には、スプリンググリーンの色を、是非取り入れてみては

いかがでしょうか。


人は、快適領域という安全地帯を持っています。


資格をとりたいけど、私には難しいかも

転職を考えているけど、この歳でやっていけるのかしら

サンシンをはじめたいけど、私には才能がないから

痩せたいけど、３日坊主なのよね


なんだかんだ、不満はあっても

この状況を打破するのに、不安を感じてしまい

今のままが、快適だと

気持ちのどこかで思い続けている。

打破していくことを、不快と感じている以上

なかなか　そこから抜け出せなくなります。


過去に経験した、失敗や、苦労をまた味わうのではないか！

という自己データが

そうさせてしまっている
原因でもありますが

過去の呪縛から

一歩離れてみると

新しい自分が、また見えてくるかもです(^-^)


スプリンググリーンは
不安を振り払って
一歩踏み出す 勇気の色です。

生活の中に
観葉植物を取り入れたり
服の色、アクセサリーで 取り入れてみるとよいですよ！


翔びだせ安全地帯

  

こんにちは（＾－＾）

レモーヌのまりこです。


年末年始はDVD鑑賞をしたいものだな～！

と、思っていたのですが

子供たちが寝静まった後、

缶ビールを片手に

それを楽しむことが出来ました。


少し前の、アメリカのドラマですが

気になっていた

「ＨＥＲＯＳ」を観ました。

いやぁ～　面白いです。



それにしても


一目逢ったその日から

恋の花咲くこともある

ってパンチDEデートでは言っていたけど

「HEROS」では

すぐにお互いに好意を持ち

食ってるのか！とツッコミをいれたくなるような

キッスのシーンが多いこと！！
（キスではなく、キッスと表現します）

お国柄なんでしょうか？？

ひとりお疲れビールをしながら、過剰に反応するワタシ。

とても、笑える状態です。


「HEROS」は、特殊な能力を持つ人たちが集まって

世界を救うんだ！って感じのストーリーなのですが

特殊能力に目覚めたことで

苦しんだり、自分を抑えられなくなったりとそれぞれの

葛藤も表現されています。

葛藤の種類を観ては、

「この人はインパチェンスが必要ね！」

「この人はウィロウとホリーね！」

と、ついついフラワーレメディの

バーチャルなカウンセリングを始めてしまうのは

職業病なんだと思います(o|o)

ちなみに、このドラマ

怒るシーンがよく登場します。


怒るというより

暴れるに近いけど(笑)


私たちも、生活の中でイライラしたりすることは多いですね。

感情的にワァァ～ってなった時は

陰と陽でいうと

陽になっている状態です。

陽は広がる特性を持っています。


感情的になってしまった時

なんとか、このストレスを解消しようと

飲み会に参加したり

クラブに行ったりと
（おっと、今ディスコって書きかけた。。）

ワーワー騒がしい所に行って

騒がしいことをするのは

ストレス解消としては、あまり効果的ではないそうです。

なぜなら、これも陽の行動だからです。

陽は広がる特性があるため

ストレスがさらに広がるのだそう。

感情的な時は、陰のことをすると落ち着いてきます。

陰は、鎮まるという特性を持っているからです。


くつろぐ時間を積極的にとると良いのですね。

自然に触れたり

ゆっくりとおいしいお茶を飲んでみたり・・

読書をしたり

空をながめるのも、モチのロン良いのです。



陽の中に、陰を加えて

陰の中に、陽を加えてこそ

ちょうど真ん中という良いバランスがとれてくるのですね。

どちらも大切ですね。

色でたとえるなら

感情が赤っぽいときは、青

感情は青っぽいときは、赤

そんな感じでしょうか。


あっ、伝わってない？





























  

あけましておめでとうございます（*^_^*）（４日ですけど。。）

レモーヌのまりこです。

昨年はブログを通してたくさんの方にお世話になりました。


ありがとうございます。


２０１２年　寝正月で過ごしたかったのですが

そういうわけにもいかず

毎年　変わらぬ感じで過ごしました。

ただ、新年早々、早くも飲み会にも参加できたのは元気な印なのかもしれません。

そして、毎年　変わらない感じでお正月を過ごせることも

実は良いスタートのはじまりなんでしょうね。



それにしても、ワタクシ挨拶回り先でのカメーカメー攻撃も

さらりとかわせる大人になりました(笑)

お正月は、オードブルという

方程式

なんとかなりませんかね。



味ごのみとか、リッツあたりでも、ありなんじゃないかと思ってしまいます。

これ以上書くと

年始早々の愚痴ブログになりそうなので

話題を変えます。



ところで、昨年の１年間を振り返ってみると

お金、時間、感情、健康・・諸々のやりくりを学んだ年でした。

自宅での仕事を始めて

はじめて分かったことが、たくさんたくさんありました。


思い通りにならないことだったり

何を優先してよいのかが分からなくなってしまったり

ホント　空白の１年間でもあり

基礎作りのような年になりました。

なるべく避けていたい、苦手なことが次から次へと
自分にとって必要な課題が、やまやま　もりもりの年でした。


さぁ！

今年もぶっとび～(懐)でいきたいと思います。

どんな年にしようかな。